Leseverstehen
Angebote für Zeitplanung und Alltag
Leseverstehen Teil 3
Lesen Sie zuerst die zehn Situationen (11–20) und dann die zwölf Info-Texte (a–l). Welcher Info-Text passt zu welcher Situation? Sie können jeden Info-Text nur einmal verwenden. Manchmal gibt es keine Lösung. Markieren Sie dann x.
Wenn der Weg zum Amt oder zum Supermarkt zu weit wird, kommen wir mit. Unsere Alltagsbegleiterinnen und -begleiter holen Sie zu Hause ab, tragen die Taschen, warten mit Ihnen im Wartezimmer und füllen auf Wunsch Formulare aus. Das Angebot richtet sich an Menschen ab 75 Jahren und kann stundenweise gebucht werden, einmalig oder regelmäßig. Auf Wunsch begleiten wir Sie auch zu Terminen in der Klinik. Alle Mitarbeitenden sind geschult und polizeilich überprüft. Mindestbuchung zwei Stunden, 19,50 pro Stunde, Fahrtkosten inklusive
Seniorendienst Wegbegleiter, Kastanienallee 12, 34117 Kassel, Tel. 0561 / 44 08 12
Sie schreiben Ihre Aufgaben auf Zettel, die Sie später nicht wiederfinden? Sie beginnen den Tag ohne Plan und beenden ihn mit schlechtem Gewissen? Dann ist dieser Kurs für Sie gedacht. An vier Abenden lernen Sie, Aufgaben zu sammeln, zu ordnen und realistisch auf die Woche zu verteilen. Vorkenntnisse sind ausdrücklich nicht nötig; wir arbeiten mit Papier, nicht mit Software. Am letzten Abend erstellt jede Teilnehmerin einen eigenen Wochenplan.
Vier Abende, Di. 18.30 – 21.00 Uhr, 68,– inkl. Material
Volkshochschule Marburg, Anmeldung Tel. 06421 / 77 30 15
Wer einen Kurs zur Selbstorganisation sucht, findet ihn selten über die Suchmaschine: Die Angebote heißen einmal Zeitmanagement, einmal Arbeitsorganisation, einmal Selbstführung. Unser Portal führt die Kurse von rund 900 Anbietern im gesamten deutschsprachigen Raum zusammen und macht sie nach Postleitzahl, Termin, Niveau und Preis durchsuchbar. Auch Abendkurse, Wochenendseminare und Angebote in kleinen Gemeinden sind erfasst. Ergänzt wird die Datenbank durch Bewertungen früherer Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Die Nutzung ist für Suchende kostenlos; Anbieter zahlen eine Jahresgebühr.
Kursfinder Selbstorganisation, www.kursfinder-selbstorg.de
Ein Abend, an dem nichts erledigt werden muss. In sieben Innenhöfen der Grazer Altstadt wird von 19 Uhr bis nach Mitternacht vorgelesen, geschwiegen und zugehört; dazwischen liegen lange Pausen, die ausdrücklich zum Programm gehören. Es gibt keine Anmeldung, keine Karten und keine feste Reihenfolge. Die Innenhöfe sind ausgeschildert; Decken und Kissen stehen für alle bereit. Kommen Sie, wann Sie möchten, und bleiben Sie, solange Sie mögen. 21. September, bei jedem Wetter.
Sie liegen abends stundenlang wach, wachen um drei Uhr auf und kommen morgens nicht aus dem Bett? Wir gehen dem gemeinsam auf den Grund. In einem ausführlichen Erstgespräch erfassen wir Ihren Tagesablauf, Ihre Gewohnheiten und Ihre Beschwerden; danach begleiten wir Sie in Einzelterminen über acht bis zwölf Wochen. Auf Wunsch stimmen wir uns mit Ihrer Hausärztin ab. Kurse oder Gruppenangebote bieten wir bewusst nicht an, weil Schlafstörungen sehr unterschiedliche Ursachen haben.
Erstgespräch 90 Minuten, 110,–
Schlafberatung Ute Wendland, Tel. 0231 / 90 55 44
Zwei Kinder, ein Arzttermin und ein Elternabend am selben Nachmittag: Wir übernehmen die Wege, die Sie nicht schaffen. Unsere Familienbegleiterinnen bringen Kinder zum Sport, holen sie vom Kindergarten ab und bleiben, bis Sie zu Hause sind. Das Angebot gilt für Familien mit Kindern bis zwölf Jahre. In den Schulferien bieten wir zusätzlich eine Betreuung am Vormittag an.
Ab 17,– pro Stunde, Buchung bis 24 Stunden vorher
Familienservice Alltagslotsen, Bahnhofstraße 4, 48143 Münster, Tel. 0251 / 61 20 90
Aufbauseminar für Menschen mit Personalverantwortung. Sie planen Ihren eigenen Tag zuverlässig, scheitern aber daran, dass Ihr Kalender von anderen gefüllt wird? Genau dort setzt dieses Seminar an: delegieren ohne schlechtes Gewissen, Besprechungen kürzen, Erreichbarkeit begrenzen, Prioritäten auch gegen Widerstand durchsetzen. Voraussetzung ist ein bereits vorhandenes eigenes Planungssystem; Grundlagen werden nicht wiederholt. Die Gruppe umfasst höchstens zehn Personen, ein Nachgespräch nach sechs Wochen ist eingeschlossen.
Zwei Tage, Fr. 14.00 – 19.00 und Sa. 9.00 – 16.00 Uhr, 480,– zzgl. MwSt.
Institut für Arbeitsorganisation, Ludwigstraße 27, 04315 Leipzig, Tel. 0341 / 55 12 60
BREMEN. Für den Aktionstag „Tag der Zeit“ am 14. Juni sucht das Stadtteilbüro Findorff Helferinnen und Helfer. Gebraucht werden Menschen, die Stände aufbauen, Gäste zu den Werkstätten begleiten und beim Abbau anpacken. Wer mitmacht, wird an einem Abend vorher eingewiesen und bekommt Essen und Getränke gestellt. Auch wer nur einen halben Tag Zeit hat, ist willkommen.
Meldungen bis zum 30. Mai beim Stadtteilbüro Findorff, Tel. 0421 / 38 71 04
Wie hat man hier vor sechzig Jahren gelebt, gearbeitet, gefeiert? Das Stadtarchiv sammelt Lebenserinnerungen und zeichnet sie auf. Zwei geschulte Mitarbeitende kommen zu Ihnen nach Hause, bringen die Technik mit und führen ein Gespräch von etwa zwei Stunden; auf Wunsch sind Angehörige dabei. Die Aufnahme bleibt Eigentum der Familie, eine Kopie wird im Archiv aufbewahrt und erst nach Ihrer schriftlichen Zustimmung öffentlich zugänglich gemacht. Bisher sind zweihundertvierzig Gespräche entstanden. Ähnliche Projekte gibt es inzwischen in vielen Städten der Schweiz. Das Angebot ist kostenlos.
Stadtarchiv Chur, Poststrasse 33, CH-7000 Chur, Tel. 0041 81 254 44 12
Sie brauchen einen Termin bei einer Fachärztin und hören überall, dass frühestens in acht Monaten etwas frei wird? Wir übernehmen die Suche. Nach einem kurzen Anruf wenden wir uns für Sie an bis zu vierzig Praxen, auch in den Nachbarlandkreisen, und melden uns spätestens am folgenden Werktag mit einem Vorschlag. Dringende Fälle bearbeiten wir noch am selben Tag. Sagt eine Praxis wieder ab, suchen wir ohne zusätzliche Kosten weiter. Für gesetzlich Versicherte ist der Dienst kostenfrei.
Terminservice Gesundheit, Tel. 0800 / 22 44 116, Mo. – Fr. 8.00 – 18.00 Uhr
Wer den Überblick lieber auf Papier behält, findet bei uns mehr als dreihundert gebundene Terminplaner: Wochenkalender, Tagesbücher mit einer Seite je Tag, Familienkalender mit fünf Spalten und Buchkalender im Taschenformat. Alle Ausgaben für das kommende Jahr sind ab September lieferbar; ältere Jahrgänge geben wir zum halben Preis ab. Für Vereine und Betriebe drucken wir Kalender mit eigenen Terminen. Persönliche Beratung im Laden, Versand innerhalb von zwei Tagen. Ab 12,90, Familienkalender ab 24,–
Papeterie Sonnbach, Wallstraße 9, 90402 Nürnberg, Tel. 0911 / 20 63 47
Manchmal fehlt jemand, der einfach zuhört, ohne zu raten und ohne zu bewerten. Unser Zuhörtelefon ist an sieben Tagen in der Woche besetzt – von Menschen, die genau das gelernt haben. Für diese Aufgabe suchen wir laufend neue Ehrenamtliche. Wer mitarbeiten möchte, durchläuft zunächst eine Ausbildung von sechzig Stunden, verteilt auf ein halbes Jahr, und übernimmt danach zwei Dienste im Monat. Die Dienste liegen abends oder am Wochenende und dauern jeweils vier Stunden.
Ausbildung und Supervision sind kostenlos.
Zuhörtelefon Rheinland e. V., Tel. 0221 / 47 09 33, info@zuhoertelefon-rheinland.de